Perché si urina spesso di notte

La necessità di alzarsi più volte durante la notte per urinare, viene definita con il termine nicturia. Andiamo a scoprire perché si urina spesso di notte.

In linea generale un adulto dovrebbe dormire circa sei/otto ore consecutive, senza la necessità di doversi alzare per urinare.

Coloro che soffrono di nicturia, purtroppo, hanno la necessità di alzarsi più volte durante la notte per urinare, con ripercussioni sulla qualità del sonno.

La nicturia è definita a tutti gli effetti un sintomo e come tale è importante valutare e scoprire le cause che la provocano.

Perché si urina spesso di notte

Quali sono le cause che possono provocare la nicturia

Le cause che possano provocare la nicturia si classificano in due tipologie:

1. Cause patologiche come ad esempio:

• l’alterazione del bilancio idrico e i problemi metabolici: insufficienza cardiaca, insufficienza renale cronica, iperparatiroidismo e diabete;
• patologie a livello neurologico: sindrome della caduta equina, compressione del midollo spinale, morbo di parkinson e sclerosi multipla;
• disfunzioni renali o disturbi al tratto urinario inferiore: scarsa capacità vescicale, ipertrofia prostatica benigna, infezioni alla vescica, incontinenza urinaria ecc.

2. Cause non patologiche come ad esempio:

• alimentazione scorretta: eccessivo consumo di caffè e bevande stimolanti e dieta iperproteica;
• assunzione di farmaci che favoriscono la diuresi;
• stress e ansia;
• avanzamento dell’età;
• per le donne potrebbe influire la menopausa e la gravidanza.

Per scoprire il motivo del perché si urina spesso di notte, è necessario eseguire un’attenta valutazione medica. Solitamente gli esami richiesti sono:

• esami uro dinamici: utili a verificare il flusso urinario;
• l’urinocoltura e l’analisi alle urine: utili ad escludere eventuali infezioni del tratto urinario;
• esame del sangue: utile a verificare la funzione renale;
• esame dell’addome rettale, nel caso degli uomini, e pelvico nelle donne;
• l’amnesi: viene eseguita una valutazione, grazie alla quale si ricercano eventuali malattie a livello sistemico che possono favorire la nicturia e si valuta il grado di assunzione di liquidi e farmaci.

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Quali sono i sintomi della nicturia

I sintomi che possono essere associati alla nicturia potrebbero essere:

• la bassa capacità vescicale notturna: durante la notte la quantità di urina prodotta e maggiore rispetto a quella che può contenere la vescica;
• la poliuria notturna: durante il sonno, il corpo produce una elevata quantità di urina, indicativamente più del 35% rispetto al normale;
• la nicturia mista: dovuta dalla combinazione di una bassa capacità vescicale notturna e poliuria notturna;
• la pollachiuria: si urina frequentemente e a basse quantità;
• la poliuria: cioè quando nell’arco di 24 ore il corpo produce più di 2,5 litri di urina.

Come viene curata la nicturia

I trattamenti dipendono dallo stato della patologia e dalle cause, generalmente si opta per l’utilizzo di farmaci come:

• gli antidepressivi: che svolgono un’azione anticolinergica, favorendo lo svuotamento della vescica;
• i farmaci in grado di diminuire la produzione di urina;
• il furosemide e il bumetadine: che regolano la produzione di urina;
• la Imipramina: indicata anche per chi soffre di enuresi notturna in quanto evita l’eccessiva produzione di urina;
• la desmopressina: che favorisce una minore produzione di urina.

Consigli per chi soffre di nicturia

• La sera è consigliato limitare il consumo di teina, caffè e alcolici.
• Assumere i farmaci diuretici preferibilmente nel tardo pomeriggio, indicativamente 6 ore prima di andare a letto.
• Utilizzare calze a compressione e tenere alte le gambe, in questo modo si favorisce la ritenzione dei liquidi.

Ora ti è chiaro perché si urina spesso di notte?